Le premier accélérateur terrain

Tu es diplômé. Mais tu ne te sens pas encore vraiment préparateur mental.

Le Lab’ est le pont entre la formation théorique et la réalité du terrain : un cadre, des pairs et de la pratique pour transformer tes compétences en une activité qui tourne.

18 semaines pour passer à l’action et le devenir, vraiment.

4,8 / 5

Satisfaction globale
des élèves de la Promo 1

18 semaines

Un parcours rythmé, du premier live à ta posture pro affirmée.

Une dynamique de groupe

Une communauté engagée pour ne plus avancer seul.

Supervision sur-mesure

Un accompagnement individuel mensuel, rien que pour toi.

4 mois après, je ne suis plus la même personne et je ne suis plus au même endroit. J'avais zéro client au départ. Le Lab' m'a donné un cadre pour avancer sans remettre à plus tard, une dynamique de groupe pour ne pas rester seule, et un accompagnement sur-mesure. J'ai aujourd'hui une activité opérationnelle et une base solide.

Alexandra D. - Promo 1

Le constat

Entre savoir et exercer pleinement, il manque quelque chose

Peut-être que tu sors de formation et que tu ne sais pas par où commencer. Peut-être que tu exerces depuis quelques mois ou quelques années, mais que tu avances seul, lentement, sans vraiment savoir comment accélérer.

Dans les deux cas, le problème est le même. Et ce n’est pas un manque de compétences : c’est un manque de cadre, de pairs et de terrain.

Le Lab' est né de ce constat.

C’est le premier accompagnement qui mêle vraiment deux dimensions : monter en compétences en préparation mentale, et construire une posture professionnelle solide. Pas une formation de plus, un accélérateur terrain !

Ce que tu vas vivre

Pendant 18 semaines

01

Des lives hebdomadaires

Cas concrets, échanges collectifs et experts invités, chaque semaine. Une régularité qui crée une vraie dynamique sur la durée.

02

Une plateforme de ressources

Des outils mobilisables au quotidien pour ta pratique : trames, supports, méthodes prêtes à l'emploi.

03

Une supervision individuelle

Un rendez-vous mensuel, rien que pour toi, pour développer ta propre approche et affirmer ta posture.

À la fin, tu ne te demandes plus si tu es préparateur mental. Tu l'es !

Vos référents

Deux experts du terrain à tes côtés

Christine Herrera

Préparatrice mentale · Formatrice

Christine accompagne des athlètes de haut niveau depuis plus de dix ans, jusqu'aux Jeux olympiques. Elle a enseigné au DU de Préparation Mentale de Clermont-Ferrand et dans le master EOPS de Lyon. Aujourd'hui, elle forme celles et ceux qui exercent ce métier.

Jordan Pothain

Préparateur mental · Ex-athlète olympique

Jordan a d'abord été l'un des athlètes accompagnés par Christine, avant de devenir lui-même préparateur mental après deux olympiades en natation course. Il connaît les deux côtés du terrain : celui de l'athlète et celui de l'accompagnant.

Ensemble, ils ont créé ce qu'ils auraient voulu trouver à leurs débuts.

Promo 2 - Rentrée octobre 2026

Places limitées

Si tu as un projet professionnel sérieux, cette formation vaut que tu investisses sur toi-même.

Premier pas

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Ils l'ont vécu

Ce que le Lab' a changé pour eux

4,9 / 5

Échanges avec les référents

4,7 / 5

Contenus plateforme & lives

4,8 / 5

Satisfaction globale

Notes moyennes recueillies auprès des élèves de la Promo 1.

Christine

christine@polementaletperformance.com

Jordan

jordan@polementaletperformance.com